Jakie emocje, nieprzeżyte uczucia dźwigasz zamrożone w ciele? Na przestrzeni lat tworzą się w naszym ciele zmarzliny, zesztywnienia a nawet całe labirynty zesztywnień, przez które kiedyś swobodnie przepływała energia. Nosimy tą zbroję dzień i noc, to duży wysiłek dla organizmu. Poczucie ociężałości, spięty kark, zbyt masywne: barki i ramiona, uda i brzuch. W ciągu dnia możesz z oddechem przeskanować swoje ciało by sprawdzić, czy mięśnie wokół żołądka, przepony, joni i są „puszczone”, zrelaksowane?
Możesz zrobić dla siebie ciut więcej. Możesz wyruszyć na daleki rejs w głąb świata swoich uczuć i ciała z coachem oddechu, umawiając się na sesję oddechową w Warszawie. http://www.ovostudio.pl/ Ustal swój termin: mbladowska@gmail.com
Zapisy na darmowy mini kurs internetowy
„Coaching Emocji, czyli jak zacząć CZUĆ
swoje ciało i uczucia
(i wziąć z tego MOC:)
***** Pierwsza mini sesja 40min GRATIS*****
Sesja Oddechowa z Coachem Oddechu to:
– najszybsza i najskuteczniejsza metoda kontaktu ze sobą – uspokaja umysł, uwalnia wyparte emocje, oczyszcza;
– udrażnia przepływ (przepływ miłości, radości i wolności, które są naszym naturalnym stanem bycia, kiedy to energia naturalnie przepływa przez zrelaksowane ale i aktywnie czujące ciało);
– pozwala na powrót do głębokiego kontaktu z ciałem i uczuciami, zwiększa inteligencję emocjonalną.
– przywraca kontakt z esencjonalnymi potrzebami, które można potem zaspokajać w prosty sposób (a nie jak do tej pory – bez wiedzy o ich esencji próbujemy je sobie rekompensować na różne, wymyślne i skomplikowane sposoby, które na koniec nie dają wcale ukojenia).
– puścisz kontrolę, uwolnisz się od myślenia, uwrażliwisz się na czucie ciała i uczuć
– poczujesz się świeżo, autentycznie niczym dziecko czy nastolatka:)
– sesja oddechowa daje często wglądy, które pozwalają przeżyć, zrozumieć i wreszcie puścić przeszłość (stres, traumy).
PS> Sesja oddechowa na pewno nie jest relaksem na siłę, nie jest też terapią.
_Pierwsza sesja 40 min GRATIS.
_Pojedyncza sesja 150zł (2h)
_Cały proces to 10 sesji (2h) po 100zł (minimum jedna sesja w miesiącu).
Umów się na gratisową sesję oddechową w wyjątkowym miejscu:
http://www.ovostudio.pl/
Ustal swój termin: mbladowska@gmail.com
>>> Więcej o Coachingu Oddechu:
http://kobiecyinkubator.pl/2013/06/10/jak-oddychasz-tak-zyjesz/
http://kobiecyinkubator.pl/2014/05/14/oddychaj-mna-kochaj-mnie/
